いわゆる歯科とはホワイトニングは異なる

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いわゆる歯科とはホワイトニングは異なるブログ：20-11-25


朝！って感じの朝ですー

昨日は飲みすぎましたー。

友達の家に行ったんだけど、ビックリ！！！

めっちゃ大きなテレビがあったり、何かと揃って
いて・・・不景気知らずなお部屋でした。

バランスパワーやダイエットシェイク　ストロベリー味に
金かけてるからだよーって言われたけど。。。

でも、きちんとウォークフリーがあったし、
寒天ダイエットゼリーだっておいてあったし。

料理が得意だから、自分でカロリーを考えた料理が
作れるからお金がかからないんだよね。

肩こり体操やエアロビクスとかしてる
って言ってたけど、一度お金をかけてしまえば、あまり
かけないのが友達。

わたくしは持続的にお金がかかるから、そこが
大きな違いだったりするのかもしれないね。

カナダにも行って来るとか言って、パンフも
見せてくれたけど、言葉がわかる友達がいるらしくて、
旅行に行くにも安上がり。

うらやましー話だけど、一緒に行く！？って聞かれても、
先立つものがないから無理だしね。


気になる背中のダイエット〜の方法を聞いた
ので、仕事が落ち着く4日くらいからやって
みよっかなーと思ってます。

とりあえず、続けてみなーって言われたけど、それが
重要！なんだよね。


ガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強をしていて、引きこもっていたら
１０キロ太っちゃって。

ご褒美にコンソメ味のポテチなんていいながら、何にも
動かなかったら、大きくなっても当然のこと。

一駅分だけでも歩いてみようかなー。

まずは早起きからだけど（笑）

・・・と、こんな事書いてみる